尬舞之后 郑州人民公园老年拉丁舞上场了

2026-06-11 20:44:27 - 大湾区

尬舞之后 郑州人民公园老年拉丁舞上场了

[摘要]2018年4月2日中午,尬舞公园郑州人民公园东门入口处,后郑州一些游人举着手机拍照。人民深圳新闻网南海大道“one、老年拉丁two、舞上three……slow”,尬舞公园人群中,后郑州5位舞者跟着一位“大叔”学着舞蹈动作。人民这是老年拉丁一支“50后”舞队,他们痴迷跳拉丁舞,舞上年龄最大的尬舞公园80岁。他们几乎每天都在此排练节目,后郑州恰...

  2018年4月2日中午,人民深圳新闻网南海大道郑州人民公园东门入口处,老年拉丁一些游人举着手机拍照。舞上“one、two、three……slow”,人群中,5位舞者跟着一位“大叔”学着舞蹈动作。这是一支“50后”舞队,他们痴迷跳拉丁舞,年龄最大的80岁。他们几乎每天都在此排练节目,恰恰、伦巴不断地变换舞步。

尬舞之后 郑州人民公园老年拉丁舞上场了

  50岁大叔教课 动作灵活似小伙

  提起郑州人民公园里的各种文体活动,给人印象深刻的就是去年走红的尬舞。随着公园加强管理,尬舞渐渐淡出人们的视线。

  在公园东门入口处,一支“50后”舞队活跃起来,他们跳的是拉丁舞,其中年龄最大的80岁。

  “one、two、three……slow”,上午11点,5名舞者跟着一位“大叔”学舞蹈动作。

  “穿红舞鞋的那位跟我年龄一样大,今年62了。”

  “啧啧啧,真不像啊”

  “看着很专业,得练好几年了吧”

  ……

  围观的人群中,不断有人对这群舞者啧啧称赞。

  跳拉丁舞的女人堆里,男老师尤为亮眼。这位大叔动作灵活柔美,舞姿优美。“1对1” 纠正着学生们的动作。

尬舞之后 郑州人民公园老年拉丁舞上场了

  趁着大家休息的间隙,郑报融媒记者上前与这位男老师聊了起来。

  今年50岁的李老师(化名)是一名拉丁舞教练,16岁开始学习交际舞,20岁学习拉丁舞,算得上是郑州早期加入拉丁舞圈子的舞者。

  上了年纪,更应该加强身体锻炼,而跳舞是最适合老年人的运动。交谈中,他告诉记者:“周末教孩子们跳舞,平时在家也没事,最开始几个朋友想跟我学跳舞,后来加入的新学员越来越多,我们就选在公园里练舞。”

  这支拉丁舞队每天早上8点半在人民公园集合,一直练到上午11点,有一年时间了,跟着跳舞的学员也越来越多,由最初的个位数发展到20多位,“年纪最大的80岁,最小的也有四五十岁”。

尬舞之后 郑州人民公园老年拉丁舞上场了

  退休生活的健身好方式

  老年人流行跳广场舞,交谊舞、国标舞,民族舞、扇子舞甚至肚皮舞,但跳拉丁舞的很少,原因就是跳拉丁要求体力强,身体柔韧度高,一般老年人跳不了。作为一个成年人,完成压腿、下腰等动作已是十分辛苦, 更别提中老年人。一圈下来往往是满脸通红,大汗淋漓。

  今年62岁的王阿姨(化名)是舞蹈队里的“元老级”, 因为常年练舞,王阿姨状态很好。她每次练舞都穿上一双红色高跟鞋,对于新加入的学员耐心指导并建立微信群,方便学员间的交流。

  交谈间,一位年轻的女士主动上前,想要学习拉丁舞,“来看了好几天了,零基础能不能跟着学”。

  “你跟王老师聊吧,我不太想招新学员了”。 李老师摆了摆手说,“已经违背我的初衷了,不想那么高调”。

尬舞之后 郑州人民公园老年拉丁舞上场了

  “11点半了,我得赶紧买菜做饭了”,一位阿姨换下高跟鞋,匆匆向大家打声招呼,背上包走了。

  “这些学员们有的是瞒着家里偷偷来学的,有的是喜欢拉丁舞,有的是为了锻炼身体,咱们不能把好事变坏事。”(郑报融媒记者 谷长乐 文/图)

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